高级育婴师透漏的88个育儿细节

1、十月内食物不加盐。

2、周岁内不喝蜜（各类蜂蜜）。3、三月内只吃奶（纯母乳的四个月内不加果汁）。4、牛奶最好在2周岁后喝，2岁前可吃酸奶。脱脂牛奶比全脂牛奶对宝宝更健康。

5、三岁前宝宝的用盐量为成人的1/5—1/3，吃盐多会导致钙流失。

6、喝可乐等碳酸饮料会影响钙吸收。

7、爸爸的情绪不好会使婴儿的哭闹增加2层。

8、爸爸遗传身高，妈妈遗传体形。

9、爸爸带宝宝，宝宝智商高；妈妈带宝宝，宝宝学习成绩好（智商不高的宝宝要学习好，就得付出更多的努力）。10、结束开裆裤最好不要晚于一岁半，尿路感染也会发烧，治疗不及时会上行导致感染型肾炎。11、纯母乳的4月内不用刻意喝水，只在喝奶后给点，当漱口了；6个月内不要多喝水，因为无论母乳还是奶粉都含大量的水，多喝水会增加宝宝肝肾负担。12、周岁内忌久坐（1个小时），研究表明，周岁内久坐超过1个小时的宝宝会增加瘁死率。

13、宝宝放在沙发上的瘁死率是放在床上的4倍。

14、夜晚开灯睡觉会降低宝宝的免疫力。

15、拍宝宝胸部会诱发瘁死。16、太阳直晒脚心、妈妈的微笑会提高宝宝的免疫力。

17、若保四时小儿安，常需三分饥与寒（黄帝内经）。18、10月内的宝宝禁止摇晃，伤害大脑，最重可致颅内出血和轻微脑震荡。

19、打宝宝屁股会影响宝宝成年后的性健康。

20、2周岁以下禁看电视。21、带宝宝外出，尽量使用婴儿背带

一般妈妈在宝宝会走路前常会用婴儿推车带宝宝外出，但婴儿推车有以下缺点：1）宝宝的肺成了汽车尾气的吸尘器：婴儿推车的高度是汽车尾气浓度最大的位置2）宝宝在婴儿推车坐时，其视线大多是大人的腿、鞋，而仰头看事物，容易使阳光直射眼内，而阳光中的青光对宝宝的眼睛伤害极大3）坐惯车的宝宝在会走路后会偷懒，让大人抱、推着走。

22、婴儿餐桌椅——妈妈的好帮手，培养宝宝良好的生活习惯（最好买二手的）。

23、婴儿房内慎用加湿气

1）加湿气要放在离地面1米的高度，这样加湿的效果才好2）加湿气只能用纯净水和凉白开3）加湿气的水必须24小时更换一次4）加湿气装水的瓶需每周清洗一次，其他部位每月清洗一次5）将加湿气开到最大档，没有白雾为好的加湿气6）不能长时间使用加湿气，否则宝宝会得过敏性哮喘。

24、1岁内不加味精

25、一支炸鸡腿=60支香烟26、慎用彩色泡沫垫——当室内温度24度，铺在地上防凉的泡沫垫会释放出甲醛。

27、不要用浴霸，因为宝宝仰脸，会伤宝宝的眼。可选用暖风机等提高温度。

28、最好不用空调和地毯，国外统计，使用空调和地毯的家庭，其宝宝得过敏性哮喘是不用家庭宝宝的2-3倍（罪魁是尘螨）。29、如果宝宝已经得过敏性哮喘，那么每天睡前给宝宝喝一碗蜂蜜水，此食疗需长期吃才有效。30、3岁以下宝宝不要喝纯净水、矿泉水，白开水对宝宝是最好的。

31、宝宝六岁后才可以喝茶。32、宝宝六岁前用很热的水烫脚，会造成偏平足。33、防止尿布疹，可以用喝过的茶叶再煮一下的茶水擦小屁股。

34、防止尿布疹，也可以用香油擦小屁股。35、宝宝如果内八字，用反穿左右鞋的方法几个月后能扳过来。

36、宝宝3岁前最好不要蹬三轮车，容易形成O型腿或X型腿。

37、如果已经形成X型腿，坐床上时多盘腿坐，能纠正过来一些。

38、宝宝1.5岁开始刷牙最保护牙齿。

39、夜晚开灯睡觉降低宝宝免疫力。40、别给宝宝汤饭吹，容易传播龋齿，如果大人嚼过的食物再让宝宝吃，龋齿率更高。

41、宝宝最好不用学步车

42、幼儿积食也会引起发烧。

43、新生儿发烧首选物理降温。

44、六个月内的宝宝慎用退烧药。

45、“奶粉宝宝”更易暴饮暴食。

46、肥胖儿易患哮喘。

47、挨打的宝宝智商低。

48、不易给发烧的宝宝吃鸡蛋。49、6月内的宝宝不宜吃鸡蛋清，产生过敏，发生湿疹、荨麻疹等疾病。50、不宜给婴幼儿吃没煮熟的鸡蛋（煎蛋要3分钟，煮蛋要7分钟）。

51、一岁前服抗生素易患哮喘。

52、妈妈便秘可致宝宝湿疹。

53、佝偻病患儿，晒太阳前先补钙。

54、宝宝害羞，长大易患心血管病。

55、儿童别吃午餐肉。56、2岁以下禁止看电视，3-4岁每周看电视总时间不能超过30分钟，每次看的时间以分钟计算。因为宝宝的眼睛在前4岁是形成期，极容易受伤害，而且这种危害是不可逆的，无法修复。57、13岁前防止宝宝发胖，13岁前宝宝发胖，那么肥胖会跟他一生，其成年后得心脑血管及糖尿病的风险增大，13岁肥胖宝宝的血管相当于45岁的中年人，现在好多成人病已经儿童化。58、看电视多的宝宝脾气暴燥。59、看电视多的宝宝不爱看书（电视是动感的变化的多彩的，相比书是静态的抽象的）。

60、1-3个月体重超重的宝宝到7岁时，体重超重的比例是%，3-7个月体重超重的宝宝到7岁时，体重超重的比例是%。

61、远离手机

62、做辅食的原则：营养、原汁原味、简单，宝宝最早的味觉会影响一生

63、做乳房按摩

64、坐在带扶手的靠背椅喂，脚踩小凳子（胳臂下根据自己情况用东西调高度）。

65、下奶的东西都吃遍了，别让太多的汤水占你的胃，能吃饭菜才是硬道理。

66、要是白天也添奶粉，最好用小勺，其实宝宝对奶瓶的依赖才是最大的难关。那些从开始用奶瓶的宝宝95%喝母乳不超过6个月，个别宝宝到5个月左右是母乳和奶粉都拒喝。这就是良性循环和恶性循环。67、补钙食品吃法：

68、生产前，和医生事先打招呼，宝宝出生后晚剪脐带2分钟。

69、如果刨腹产，那么术后6小时进食，先喝萝卜汤，帮助排气。白萝卜去皮剁碎用水煮，连萝卜一起喝下去，产妇会很快排气。

70、躺着喂奶有N多弊病：

71、辅触是婴儿被动操，怎么做呢？

72、3月前不用枕头，满3个月用1厘米高的枕头，7-8月用3厘米高的枕头。

73、喝鸡汤（加姜葱白水煮开当水喝）能治感冒。

74、腹泻的宝宝不能喝鸡汤。

75、一月的宝宝横抱、二月的宝宝斜抱、三月的宝宝竖抱或托抱。

76、宝宝六岁下别吃松花蛋、苞米花，易铅中毒。77、五岁（含五岁）以下女幼童，每周吃一次油炸食品，就是过量，成年后得乳腺癌的风险会增加38%。（带宝宝远离M，KFC）

78、宝宝发烧

79、当宝宝发烧时，有一种简单易行的判断，那就是摸宝宝的手脚，手脚冰凉就是感冒或腹泻引起的发烧。

80、感冒中伴随来的咳嗽

81、2岁以内慎用感冒药，因为宝宝的肝肾功能不健全，副作用相对大，英国出现2例婴儿用感冒药死亡，一百多例有其他不适。82、婴儿37.5度以上是发烧，38.5可以需要退烧药。

83、6月婴儿少用退烧药，5岁以下别用链霉素（易致耳聋）。84、千万千万不要给宝宝穿很多衣服，宝宝是怕热不怕冷的，如果穿得比正常的成年人还要多，那么以后宝宝体质会比较差。85、提倡如果纯母乳喂养，满6个月再添加辅食（过早添加辅食，加重肝肾负担）。

86、如果有母乳，建议能喂养到两周岁（婴幼儿吃牛奶及牛奶制品越早，成年后患心脑血管、糖尿病的几率越大）。87、晚上睡觉不脱衣服建议给宝宝穿长袖，衣服长点，万一蹬被不担心肚子凉。怕蹬被用睡袋。88、上半夜少盖些，下半夜多盖些。

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