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羽毛球运动在巴塞罗那奥运被列为正式的奥运项目之后使之成为目前世界上最多人参与的运动之一,但由于大部份打羽毛球而产生的伤害为使用过度,急性及严重的伤害(如脑震荡)的比率相对比较低,与其他的运动比较起来算是很低风险的运动,所以仍然引不起太多的运动医学专家的注意,所以研究报告相对的比较少。

羽毛球运动是一种非接触性的个人运动,但打羽毛球须要跑、跳、戮(刺)及迅速的改变方向(如图1及2),虽然也需要在不同的身体位置使用不同的臂部动作,但发生的伤害还是主要集中在下肢。

图1:

图2:

根据丹麦Aarhus医院(Kroner等,)所作的一项有关羽毛球伤害的研究(英国运动医学期刊)发现,软组织的伤害(肌肉之拉伤或撕裂伤)在小腿出现的占了55.8%,在上肢出现的则占了20.9%,大腿则占了14%,他们发现关节及韧带的扭伤的伤害出现在年轻的球员(30岁以下)比较多,肌肉之拉伤则在年龄比较大(30岁以上)的球员中出现。另外一份丹麦羽球急性伤害(~)的研究(Fahlstrom等,)则显示,以伤害等级简易分类(AbbreviatedInjuryScale–AIS)来计算,急性羽毛球运动的伤害大部份都是介于AIS一级(AIS1,如:表皮伤害或轻度扭伤等有51.3%)及AIS二级(AIS2,如:骨折或阿基利斯肌腱撕裂伤等有48.7%)之间,但重点是下肢伤害就占了92.3%。至于在美国的统计,Hensley及Paup等的一份调查比赛型羽毛球运动伤害类型及发生频率的问卷调查(BIQ)结果显示伤害发生率在男性及女性羽球选手分别为每年每人0.09及0.14次。

虽然说踝关节的伤害是占最高的比率44.2%(Kroner,),但单一最常出现之伤害可能就是阿基利斯肌腱伤害了。一群研究羽毛球伤害的丹麦学者则发现阿基利斯肌腱撕裂(如图3)在羽毛球运动也常常出现,出现的比率为5.3%,但他们的研究结果与(Hensley及Paup,)的研究(2.6%)的发现比较足足多了一倍多,但当然Hensley及Paup所统计的是祇包含体能状况与反应比较佳比赛型羽毛球员,而Kroner等所统计的羽毛球球员则有75%为休闲型球员。庆幸的是大部份的羽球阿基利斯肌腱伤害为肌腱炎,但有些是比较严重的撕裂伤。

图3,来源tupian.baike.

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