钟意健康减肥的你是否偶尔回自己在家炮制一些减肥茶呢？选择这样的减肥方式不仅健康养生，而且还能瘦身美体，也难怪是很多减肥人士的选择，那么，有哪些减肥茶可以瘦腰，这些瘦腰减肥茶如何自制呢？强效瘦腰荷叶茶荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。用开水冲泡即可。荷叶有利水、消脂功效，和中药起冲泡瘦身力更强，瘦腰效果也更突出。分解腰部脂肪普洱茶普洱茶适量，菊花5朵。把材料用热水冲泡，代茶饮。能帮助消化，有效刺激 ...

HISHEALTH之减掉腹部赘肉 　　群众中流行一种说法——婚后的男人变胖了，生活才幸福! 　　结婚之后成为爸爸，他们的腰围就开始和孩子一同成长。不像读书时那么书生气，也不像恋爱时那般文质彬彬，只是匆忙应对社会应酬，放纵享受家里的美食，不知不觉就变成了胖胖圆圆的“大苹果”。 　　从健康的角度来考虑，苹果形身材可是一点好处都没有。千万不要拿“幸福”的借口来炫耀腰围，如果你听听健身教练的劝告，就会知道 ...

导读：因为长时间久坐不动，腰腹最容易堆积脂肪，长期下去我们的身材也越来越走样。不光如此，腰腹上的脂肪不仅影响美观，还危及着我们的健康。减掉腰腹赘肉用这9种方法你也可以有A4腰 　　因为长时间久坐不动，腰腹最容易堆积脂肪，长期下去我们的身材也越来越走样。不光如此，腰腹上的脂肪不仅影响美观，还危机着我们的健康。今天我们就和大家分享，如何简单有效的减掉烦人的游泳圈。吃对了就能瘦 　　如果你没有时间做运动 ...

最近很多上班族都会抱怨自己的腰腹部的脂肪堆积太多，这让人非常的尴尬，怎样赶走多余的脂肪呢?运动动作是很好的塑形方式，下面编辑推荐6式专减腰腹部赘肉的瑜伽，赶紧来学习吧。6式瑜伽专减腰腹赘肉不做“大腹婆”1、腰转动式做法：站立，双脚打开与肩同宽，十指相扣。吸气，在胸前翻转手掌，双臂向上伸展;呼气，自腰部向前、向下俯身，直至腰背、手臂与地面平行。吸气后，呼气，手臂带领脊柱向右侧水平扭转90度。吸气，回 ...

　　手麻、头晕、头痛你有没有想过是颈椎出了问题？冬天是颈椎病的高发期，犯颈椎病后都会找人按摩或擅自用药缓解病痛，殊不知这样做的后果往往拔苗助长，加剧病情！颈椎病的10个级别一级：脖子酸痛、僵硬（建议抬头看看天花板，脖子后面是否有感觉）二级：脖子、肩膀、后背酸痛，僵硬、面色晦暗。三级：有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑。四级：胳膊不得劲，疼痛，麻木。（从这医院了）五级：面部光泽、肤色不均、 ...

磕磕绊绊的一生经历了无数的伤痛，小到不用吃药打针的割伤，大到要做手术的癌症这些，对于身体都是很严重的，特别是脊髓损伤。脊髓损伤是一种常见的神经外科疾病，这种疾病一般发生在工作或者生活压力比较大的人身上，像是需要久坐的白领，他们脊髓损伤的概率要比其他人高出一倍以上。一、脊髓损伤的临床表现有哪些一般而言，不同部位的脊髓受到损害，其影响到的神经系统不同，临床表现也是会有差异的，举个例子来讲，脑补脊髓神经 ...

我们大家有多少家庭急救常识呢?万一遇到什么意外，我们第一时间应该如何做呢?比如，被东西烫伤、突然性的休克、运动时扭伤、食物中 等，遇到这些急救情况我们应该怎么办呢?大家知道多少生活小常识呢?下面就由小编给大家介绍15个家庭可救命的急救常识。 　　15个家庭急救常识可救命 　　生活中我们避免不了一些意外的发生，有些疑问直接会要了我们的命，其实很多情况下能不能讲它化险为夷关键看你自己那一瞬间做了什么。 ...

　　宝宝的脑袋最怕摇晃 　　婴儿的脑袋无论长度、重量在全身所占的比例都较大，加上颈部柔软，控制力较弱。大人的摇晃动作易使其稚嫩的脑组织因惯性作用在颅腔内不断地晃荡与碰撞，从而引起婴儿脑震荡、脑水肿，甚至造成毛细血管破裂。 　　婴儿的年龄越小受害越大，10个月以内的小宝宝尤其危险。 　　护理注意要点：不要随意摇晃童车或摇篮，必要时可采用轻拍或抚摸婴儿背部、臀部的方法助其入睡，抱在怀中的婴儿也只宜轻 ...

一基本常识道医认为：一、麻：表明气能过来，而血过不来。二、木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。三、酸：表明经络是通的，但是气血不足。四、胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就估胀。五、痛：单纯性的痛则是因为有血淤六、痒：表明气和血正在过来，伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同。二10大重要穴位的功能足三里功能：一是扶正培元，强脾健胃；二是促进新陈代谢，强壮肌体；三是 ...

常看到宠主们问：我家狗狗吐了，是什么病啊？这个问题真不是两句话就能说明白的，现给大家给网上找了有关呕吐的疾病，给大家转载过来，供大家分享。呕吐：动物胃（十二指肠）内的食物或液体强有力的经口腔喷出体外，是一种保护性反应。呕吐可使机体迅速脱水，丢失电解质，导致心力衰竭；但呕吐也可以清除胃肠 素（物），轻微的呕吐，还可以激发一些内脏器官的功能。呕吐类型一次性呕吐经过1次呕吐后，症状马上消失，不再发生呕吐 ...

宝宝撞到头，不要用力搓1岁左右的幼儿正值发育及学习的阶段，孩子肢体动作尚未成熟，时常会发生跌倒、撞击的事件，尤其是头部的撞击最令家长担心了！不论是从床上掉下、沙发上摔落、倒栽葱、高处滚下等，都有可能造成头部的撞击，甚至脑震荡的情形发生。当幼儿摔到头的时候，如果头皮肿了个包，家长千万不要一开始就用力搓揉患部，这样会让血管不容易凝血，反而造成血肿情形更厉害！可以的话，应该立刻在肿起来的地方冰敷，数日之 ...

5月3日下午，成都骄子立交桥附近，一男司机停车后把一女司机拉下车痛殴。女子被暴打至脑震荡并骨折，身上多处淤青。打人男子称女子驾车突然从侧面变道，使车里孩子受到惊吓，他一路追赶挡下女子车并殴打。众多网友纷纷表达了自己的意见。为此，新密交警整理了一些文明驾车的小常识，请驾驶朋友们做一名文明驾车的师傅吧！1、出车前应详细了解途经道路、环境状况，优选最佳路线，预测途中风险，提前做好预防措施。 　　切记：力 ...

导读中医基本常识，太珍贵了，好好收藏！1基本常识中医认为：一、麻：表明气能过来，而血过不来。二、木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。三、酸：表明经络是通的，但是气血不足。四、胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就估胀。五、痛：单纯性的痛则是因为有血淤六、痒：表明气和血正在过来，伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同。大重要穴位的功能1.足三里功能：一是扶正培元，强脾健 ...

怀孕，对男人是几个月的忍耐，对女人则是生死的考验。你的老公值不值得你为他生孩子？看看一位医生讲的这几个故事吧。1送一个病人去手术室做剖腹产。病房在4楼D区，要把病人推到二楼，经过一个医院A区，再去13楼手术室。推病人去手术室是个漫长的过程。我把这个病人送到手术室门口以后，她老公问我，手术多久做完？我说，一个小时吧。又问，那我们去哪儿看孩子？我说，回病房等着。他说，那我们跟你一起回去吧。我说，还有什 ...

中医认为：一、麻：表明气能过来，而血过不来。二、木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。三、酸：表明经络是通的，但是气血不足。基本常识中医认为：一、麻：表明气能过来，而血过不来。二、木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。三、酸：表明经络是通的，但是气血不足。四、胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就估胀。五、痛：单纯性的痛则是因为有血淤六、痒：表明气和血正在过来，伤口愈 ...

便血是不少痔疮患者的苦恼。那么，拉大便拉出血是什么原因呢？医院专家表示，便血是一种常见的肛肠病症状，与很多肛肠疾病有关联，比如痔疮、肛裂、肠炎，乃至直肠癌等。五大便血，你知道吗？专家强调，尽管便血多见于痔疮，但不一定是痔疮。五大便血，你知道吗？1痔疮便血一般发生于排便后，严重时呈喷射状流出，轻者在便后滴血，或手指上见血迹、血丝；血色呈鲜红色；血液与粪便不相混合，多在后者表面；出血量不等；可伴有肛门 ...

　　现在很多人都会犯这样的错误，把阴虚内热症状误当成是“上火”。阴虚内热是指由于体内阴液(包括血、津、精)亏虚，水不制火所致的发热证。此发热多为低热，病人自觉或不自觉的发热，体温检测有时少高于正常。症状为：潮热盗汗，夜热早凉，口燥咽干，舌红少苔等。 　　当出现以下10种症状，您就不能认为“上火”了，而是“阴虚内热”。 　　1、手心热、足心热、不欲近衣被。 　　2、心中烦热、思冷饮、冷食。 　　3 ...

女人我是一个女人，女人做得越纯粹，皮肤和身材就越好，没有一个步入更年期的女人能保持少女的模样。脐下三寸之地就是美丽的后花园，问问自己：有没有炎症？有没有痛经？有没有包块和淤塞？已婚女人很难都没有，只要有其一，它们就是皮肤的杀手，用多少化妆品都没有用。我们的后花园需要如何保护呢？一，女人不能让自己冷。 　　冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就会长斑，体内的能量不能润 ...

发热，临床一个非常常见的症状，我们临床医生，一定要知道可以导致发热的各种原因，临床诊断思维才会宽广。发热的病因很多，临床上可分为感染性与非感染性两大类，而以感染性发热者多见。1、感染性发热各种病原体如病 、细菌、支原体、立克次体、螺旋体、真菌、寄生虫等引起的感染，不论是急性、亚急性或慢性，局部性或全身性，均可出现发热。2、非感染性发热(1)、无菌性坏死物质的吸收由于组织细胞坏死、组织蛋白分解及组织 ...

1基本常识中医认为：一、麻：表明气能过来，而血过不来。二、木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。三、酸：表明经络是通的，但是气血不足。四、胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就估胀。五、痛：单纯性的痛则是因为有血淤六、痒：表明气和血正在过来，伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同。210大重要穴位的功能1.足三里功能：一是扶正培元，强脾健胃；二是促进新陈代谢，强壮肌体； ...