年12月21日即将迎来24节气中的冬至。

冬至，是中国农历中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等，时间在每年的公历12月21日至23日之间。天文学上把冬至作为冬季的开始，这对于我国多数地区来说，显然偏迟。冬至日是一年之中白天时间最短的一天，从冬至日当天开始“进九”。

饮食习俗：

在中国北方有冬至吃饺子的风俗。俗话说：“冬至到，吃水饺。”而南方则是吃汤圆，当然也有例外，如在山东滕州、东平、汶上、曲阜、邹城，冬至习惯叫做数九，流行过数九当天喝羊肉汤的习俗，寓意驱除寒冷之意。各地食俗不同，但吃水饺最为常见。

冬至是养生的大好时机，主要是因为“气始于冬至”。

同时，自冬至之日起，气温也逐步进入一年当中最冷的季节，人体在受到冷空气刺激后，血管收缩，血流速度减慢，血液粘稠度增加，常易导致心肌梗死、心绞痛、脑卒中的发生。

据《年中国脑卒中防治报告》显示，我国现有高血压患者2.2亿，血脂异常人群2亿，糖尿病患者0.97亿，超重和肥胖约2.4亿。这些人群患上脑卒中的几率比正常人高出5-6倍，对这些人群开展有效的综合干预和管理，才能延缓其病情进展。

脑卒中（俗称中风）是因脑部血管突然破裂或因血管阻塞，造成血液循环障碍，引起脑组织损伤的一种疾病，包括脑出血和脑缺血两种类型急性脑血管病，具有高患病率、高发病率、高死亡率和高致残率的特点。在我国，脑卒中占到我国因病死亡的22.8%，发病人群呈现年轻化趋势，已对家庭和社会带来了沉重的负担。

12月20、21、22日，进入冬至，连服三颗安宫牛黄丸预防中风以及心梗脑梗。

为父母常备几颗安宫牛黄丸，保平安！

惊蛰·夏至·霜降·冬至

服用安宫牛黄丸的最佳时间

（1）复苏及保护脑

（2）清热解毒，镇静开窍

（3）抗炎消肿，保肝护肝

据《中国实验方剂学》杂志记载，安牛黄丸可改善脑缺血缺氧状态，延长缺氧状态下的存活时宫间，保护血脑屏障，从而修复受损的神经系统，对脑神经细胞有明显的保护作用；促使广泛的大脑皮层神经原被活化，缩短恢复清醒时间；降低血压，减轻水肿脑组织的含水量，抑制脑出血后的炎症，减轻脑出血导致的脑组织损伤，缩小脑梗死体积。

对其他疾病的急救方面也是非常出色

中风

安宫牛黄丸对于脑卒中有非常好的治疗效果。临床经常用于出血性脑卒中、缺血性脑卒中等的急救，也可用于脑卒中后遗症。

全身疾病引起的脑病

严重的肺脏、肝脏、肾脏、心脏等疾病后期，引起肺性脑病、肝性脑病、肾性脑病、心性脑病等，从而出现精神神经症状时，可用安宫牛黄丸急救。

各种脑炎

乙型脑炎、病毒性脑炎、散发性脑炎、流脑等在治疗过程中,病人出现高热昏迷,惊厥等极期症候时,临床可用安宫牛黄丸急救。也可用于脑膜炎后遗症。

各种脑损伤

用于各种严重脑外伤、颅脑损伤、脑出血等的急救。

急性重度一氧化碳中毒

1.不宜加热煎煮。

因为安宫牛黄中的芳香开窍之品，如麝香、冰片等加热易挥发，影响药效。

2.不宜久服，见效即止。

3.辨清寒热。

安宫牛黄适用于热性病，多表现为高热、神昏、谵语、惊厥等。如果中风，症见口开、手撒、冷汗、肢冷则不宜用安宫牛黄丸。

4.辨清毒副作用。

安宫牛黄中的朱砂与西药中的酶类制剂，或具有还原成分的药物合用，否则会产生汞盐类化合物；硫黄不宜与含硫酸盐的药物合用，否则会生成剧毒的三氧化二砷。

5.危医院治疗。

6.孕妇慎用。

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